ヨガを担当させていただく田中美帆と申します。

腰痛や膝トラブルの緩和、肩こり解消、身体を引き締めたい、パフォーマンスの向上など…

お1人ずつの希望に寄り添いながら身体の変化をみていきます。

また呼吸法や瞑想を通して、心を安定させていきます。

体力に自信がない方、身体の硬さに自信がある方も大歓迎。

誰もが持つ歪みやねじれ、左右差を整えて、ご自分のメンテナンスの時間を楽しんでいきましょう。

「ご家族やまわりの方の為に、ついがんばりすぎて、自分のことはあとまわしの方」に是非受けていただきたいと思います！

心の落ち着く時間を一緒に過ごしましょう！よろしくお願いします！

資格

松下ヨガ学院認定指導員

マタニティヨガ、産後ヨガ、親子ヨガ修了

デトックスフェイスマッサージ資格

メンタルヘルスコンディショナー®️

経歴

日本ガイシアリーナ、

江南市アリーナのヨガレッスン担当

ヨガスタジオ代表